河哥介紹?‍♂️

今日特別介紹一個湯水給大家飲

?天麻川弓百芷燉魚皇?

<材料>

魚頭4只、赤肉8兩、天麻2片、川弓3片、白芷1片、枸杞子10零粒

<做法>

1. 將材料洗淨

2. 將材料放入燉盅，再加入清水

3. 燉三小時完成

<小知識>

赤肉為豬後髀肉，因活動量多，肌肉發達，故脂肪含量最少，多數用來燉湯。

<功效>

治療頭痛．阹頭風止頭痛